手上起小疙瘩可能是皮膚幹燥、過敏反應或病毒感染等原因引起的，建議及時就醫，根據原因做針對性的改善。
1.皮膚幹燥：冬季幹燥或頻繁洗手可能導致皮膚水分流失，形成小疙瘩。可使用保濕霜如凡士林、尿素軟膏等進行局部護理。
2.過敏反應：接觸某些物質如金屬、化妝品或洗滌劑可能引起過敏，出現小疙瘩。可使用抗過敏藥物如鹽酸異丙嗪、氯雷他定、鹽酸西替利嗪等緩解症狀。
3.病毒感染：手足口病等病毒感染也可能導致手上起小疙瘩。需使用抗病毒藥物如阿昔洛韋、利巴韋林等，並注意個人衛生。
除以上原因外，還可能與遺傳、免疫係統紊亂等因素有關。日常生活中應避免接觸過敏原，保持皮膚清潔幹燥。如症狀持續不緩解，應及時就醫診治。