骨鈣化可能是營養不良、缺乏運動或慢性疾病等原因引起的，建議及時就醫，根據原因做針對性的改善。
1.營養不良：長期攝入鈣、磷等礦物質不足，可能導致骨鈣化不全，影響骨骼健康。治療時可補充鈣劑、維生素D等，如碳酸鈣片、骨化三醇膠丸、維生素D滴劑等，應在醫生指導下用藥。
2.缺乏運動：長時間久坐不動，骨骼缺乏刺激，也可能導致骨鈣化不足。建議增加戶外活動，進行適量運動，如散步、慢跑等，促進骨骼健康。
3.慢性疾病：某些慢性疾病如腎病、肝病等，可能影響鈣、磷代謝，導致骨鈣化異常。治療時需針對原發病進行治療，同時注意補充鈣、磷等礦物質，如磷酸氫鈣片、磷酸鈣片等。
除以上原因外，骨鈣化還可能與遺傳因素、年齡增長等因素有關。日常生活中應注意均衡飲食，保證營養攝入，適當運動，定期體檢，發現問題及時就醫。