口腔潰瘍可能是飲食不當、精神壓力過大或口腔衛生不良等原因引起的，建議及時就醫，根據原因做針對性的改善。
1.飲食不當
辛辣、油膩的食物容易刺激口腔黏膜，導致潰瘍發生。建議多吃新鮮蔬菜水果，保持飲食清淡。
2.精神壓力
長期精神壓力大，容易導致免疫力下降，誘發口腔潰瘍。建議適當放鬆心情，保證充足睡眠。
3.口腔衛生
口腔衛生不良，細菌滋生，也容易引發潰瘍。建議每天刷牙兩次，使用漱口水，保持口腔清潔。
除以上原因外，口腔潰瘍還可能與維生素缺乏、消化係統疾病等因素有關。平時要注意口腔衛生，多吃富含維生素的食物，如新鮮蔬菜、水果等。如潰瘍反複發作，建議及時就醫，查明原因，對症治療。