尿總蛋白高可能是腎髒疾病、感染或代謝異常等原因引起的，建議及時就醫，根據原因做針對性的改善。
1.腎髒疾病：腎髒是過濾血液和產生尿液的主要器官，當腎髒功能受損時，可能導致尿總蛋白升高。常見的腎髒疾病包括腎炎、腎小球腎炎和糖尿病腎病等。治療腎髒疾病通常需要使用藥物，如呋塞米和布洛芬等。
2.感染：尿路感染、腎盂腎炎等感染性疾病也可能導致尿總蛋白升高。治療感染性疾病通常需要使用抗生素，如阿莫西林、左氧氟沙星和頭孢克肟等。在使用抗生素時，應在醫生指導下合理用藥，避免濫用抗生素。
3.代謝異常：糖尿病、高血壓等代謝性疾病可能導致腎髒損傷，引起尿總蛋白升高。治療代謝性疾病需要控製血糖、血壓等指標，使用藥物，如二甲雙胍、美托洛爾等。在用藥過程中，應遵醫囑，定期監測血糖、血壓等指標。
除以上原因外，尿總蛋白高還可能與過度運動、高蛋白飲食等因素有關。建議保持良好的生活習慣，適量運動，避免高蛋白飲食。如出現尿總蛋白升高，應及時就醫，查明原因，對症治療。