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脈搏經常在90左右正常嗎

郭治彬 心血管內科 主任醫師

南昌大學第一附屬醫院 三甲

脈搏經常在90左右通常是正常的。每個人的心率會因年齡、性別、健康狀況和生活方式等因素而有所不同。一般來說,成年人的正常靜息心率範圍在60到100次每分鍾之間。

心率略高於90次每分鍾可能與多種因素有關,包括咖啡因攝入、壓力、焦慮、運動或某些藥物。例如,阿司匹林、阿莫洛爾和美托洛爾等藥物可能會影響心率。值得注意的是,這些藥物的使用應在醫生指導下進行,以確保安全和有效。

如果對自己的心率有疑慮,建議谘詢醫生。醫生可能會建議進行心電圖檢查或其他相關檢查,以排除潛在的健康問題。保持健康的生活方式,如適量運動、避免過量咖啡因攝入和學會壓力管理,有助於維持正常的心率。

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