艾灸是一種傳統的中醫治療方法，通常通過燃燒艾條或艾絨，利用其產生的溫熱刺激和藥物作用來達到治療和保健的目的。一般而言，每天艾灸肚臍可能對健康有一定的好處，但效果因人而異。
肚臍是人體的一個重要穴位，稱為神闕穴，與內髒器官有密切聯係。艾灸肚臍可以促進氣血運行，增強脾胃功能，有助於改善消化和吸收。此外，艾灸還具有溫經散寒、活血化瘀的作用，對於緩解痛經、腹痛等症狀也有一定的幫助。然而，艾灸並非適合所有人，孕婦、皮膚敏感者等特殊人群應避免使用。
在進行艾灸時，應在醫生指導下選擇合適的藥物和方法。常用的艾灸藥物有艾葉、川芎、紅花等，這些藥物具有溫經散寒、活血化瘀的功效。但需要注意的是，艾灸過程中要避免燙傷皮膚，控製好溫度和時間，以免造成不必要的傷害。
總之，每天艾灸肚臍可能對健康有一定的好處，但應根據個人體質和實際情況進行選擇。在進行艾灸時，應在醫生指導下使用，以確保安全有效。同時，保持良好的生活習慣和飲食結構，也是維護健康的重要因素。