奶堵了通常可以使用通草來緩解。通草是一種常用的中草藥，具有通乳、消腫的功效，可以幫助改善乳腺堵塞的情況。
在治療奶堵時，除了通草外，還可以使用一些其他的藥物來輔助治療。例如，可以使用複方丹參片來活血化瘀，促進血液循環；使用乳果糖來軟化乳汁，減輕乳房脹痛；使用消炎利膽片來消炎止痛，緩解乳腺炎症。這些藥物在使用時，應在醫生的指導下進行，以確保用藥安全和有效。
針對奶堵的問題，建議在醫生的指導下合理使用藥物，並注意保持乳房的清潔和幹燥。同時，可以通過按摩、熱敷等方法來促進乳汁的排出，以緩解乳腺堵塞的症狀。在日常生活中，也要注意合理飲食，避免過度攝入高脂肪、高糖的食物，以減少乳腺堵塞的風險。