高血壓的正常值範圍通常是指收縮壓在90至120毫米汞柱（mmHg），舒張壓在60至80毫米汞柱之間。這一範圍被認為是血壓控製良好的標準。
血壓是血液對血管壁的壓力，高血壓是指血壓持續高於正常範圍，可能導致心髒、血管、腎髒等器官的損害。血壓的測量通常分為收縮壓和舒張壓，收縮壓是心髒收縮時血壓的最高值，舒張壓是心髒舒張時血壓的最低值。高血壓的診斷標準是收縮壓≥140mmHg或舒張壓≥90mmHg。此外，血壓的測量也受到多種因素的影響，如測量時間、體位、情緒狀態等，因此需要多次測量以確定血壓水平。
對於高血壓患者來說，日常應注意合理飲食，控製鹽分攝入，增加蔬菜水果的攝入，保持適量運動，避免精神緊張和過度勞累。同時，應定期監測血壓，遵醫囑用藥，不可自行盲目調整藥物劑量或停藥。如血壓持續升高或出現頭痛、眩暈等症狀，應及時就醫。