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尿酸的正常範圍是多少

葉翔 內分泌科 副主任醫師

江西中醫藥大學附屬醫院 三甲

尿酸的正常範圍通常在男性為202至416微摩爾每升(μmol/L),女性為142至356微摩爾每升(μmol/L)。這個範圍會因個體差異、飲食習慣、遺傳因素等而有所不同。

尿酸水平受多種因素影響,包括飲食、腎功能、藥物使用等。高嘌呤食物如海鮮、紅肉等可增加尿酸生成;腎功能不全可能導致尿酸排泄減少;某些藥物如利尿劑也可能影響尿酸水平。此外,肥胖、高血壓和糖尿病等慢性疾病也可能與尿酸水平異常有關。

對於尿酸水平異常,建議保持均衡飲食,減少高嘌呤食物攝入,增加水果和蔬菜的攝入。保持適量運動,控製體重,避免過度飲酒。如有症狀或尿酸水平持續異常,應及時就醫,並在醫生指導下合理用藥,不可自行盲目用藥。

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