按摩氣海穴有什麼作用

氣海穴位於腹部，通常按摩此穴有助於緩解腹部不適。

氣海穴是中醫理論中一個重要的穴位，位於腹部正中線，臍下1.5寸處。按摩氣海穴可以促進氣血運行，緩解腹部脹氣、腹痛等症狀。此外，氣海穴還與生殖係統密切相關，對於調理月經不規律、改善性功能障礙等也有一定的幫助。但需要注意的是，按摩力度要適中，避免過度刺激。

在日常生活中，可以通過按摩氣海穴來預防和緩解腹部不適。如果症狀持續不緩解，應及時就醫。在使用藥物治療時，應遵醫囑，不可自行盲目用藥。