通常,血糖值的正常範圍是空腹血糖在3.9到6.1毫摩爾/升,餐後2小時血糖小於7.8毫摩爾/升。
血糖值的正常範圍是判斷糖尿病及其控製情況的重要指標。空腹血糖正常值在3.9到6.1毫摩爾/升之間,如果超過7.0毫摩爾/升,則可能存在糖尿病風險。餐後2小時血糖正常值應小於7.8毫摩爾/升,超過11.1毫摩爾/升則可診斷為糖尿病。此外,糖化血紅蛋白也是反映血糖控製水平的重要指標,正常值一般在4%到6%之間。
對於血糖值異常的人群,日常生活中應注意飲食控製,避免高糖、高脂食物,增加膳食纖維攝入,保持適量運動。同時,定期監測血糖,及時就醫,遵醫囑用藥,不可自行盲目用藥。對於糖尿病患者,合理用藥和良好的生活習慣是控製血糖、預防並發症的關鍵。