通常運動後血壓會有所升高，但具體數值因個體差異而異。一般來說，運動後血壓升高的幅度不會超過運動前血壓的20%。
運動時，心髒需要為身體提供更多的氧氣和營養物質，因此心率會加快，心髒輸出量增加，導致血壓升高。此外，運動還會刺激腎上腺素等激素的分泌，進一步增加血壓。不過，這種血壓升高是暫時的，運動結束後，血壓會逐漸恢複到正常水平。
對於高血壓患者來說，在運動後應注意監測血壓變化，避免血壓過高。建議運動後休息10-15分鍾，再測量血壓。如果血壓持續升高，應及時就醫。此外，高血壓患者在運動前應谘詢醫生，選擇適合自己的運動方式和強度。
總之，運動後血壓升高是正常現象，但高血壓患者應注意血壓變化，遵循醫生建議，合理運動。