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吃芡實後能吃水果嗎

胡佳 中醫消化科 副主任醫師

江西中醫藥大學附屬醫院 三甲

吃芡實後一般可以吃水果。芡實是一種藥食兩用的食材,含有豐富的營養成分,具有健脾止瀉、益腎固精等功效。通常情況下,吃芡實後適量食用水果,可以為身體提供更多的維生素和礦物質,有助於身體健康。

然而,需要注意的是,不同水果的性質和作用不同,吃芡實時應避免與性質相反的水果同食。例如,山楂、檸檬等酸性水果可能會影響芡實的藥效,而西瓜、梨等寒涼性水果可能會削弱芡實的溫補作用。此外,部分藥物與水果同食可能會影響藥效或產生不良反應,如抗凝藥物華法林鈉與富含維生素K的水果如獼猴桃、菠菜等同食,可能會降低藥物的抗凝效果。

總之,在吃芡實後適量食用水果是可以的,但應注意選擇性質適宜的水果,並避免與藥物同食。如有特殊疾病或正在服用藥物,建議在醫生指導下合理搭配飲食。

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