大便黃色、軟便通常是正常的。正常的大便顏色可以是黃色、棕色或綠色，質地可以是軟便或半固體。大便的顏色和質地受到飲食、水分攝入和腸道功能等多種因素的影響。
大便黃色、軟便的形成與膽汁分泌和腸道蠕動有關。膽汁中的膽紅素使大便呈現黃色，而腸道蠕動則影響大便的質地。如果飲食中攝入足夠的纖維和水分，腸道蠕動正常，大便通常呈現黃色、軟便。此外，一些藥物如乳果糖口服溶液、聚乙二醇和硫酸鎂等，可以增加腸道水分，緩解便秘，使大便呈現黃色、軟便。但使用這些藥物應在醫生指導下進行，以避免不良反應。
保持健康的生活方式有助於維持正常的大便顏色和質地。建議多攝入富含纖維的食物，如蔬菜、水果和全穀物，同時保證充足的水分攝入。此外，保持規律的運動和良好的排便習慣，有助於促進腸道蠕動，預防便秘。如果大便顏色或質地出現異常，應及時就醫檢查，排除潛在的健康問題。