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感冒可以吃龍蝦嗎

謝玉蘭 普內科 副主任醫師

東南大學附屬中大醫院 三甲

一般來說,感冒期間不建議吃龍蝦。因為感冒時身體抵抗力下降,消化功能減弱,而龍蝦屬於高蛋白、高膽固醇的食物,不易消化,可能加重腸胃負擔,影響病情恢複。

如果感冒期間確實想吃海鮮,可以選擇一些清淡、易消化的海鮮,如清蒸魚、水煮蝦等。同時,要注意適量,避免過量攝入。此外,感冒期間應以清淡、易消化的飲食為主,多吃蔬菜、水果,補充維生素和礦物質,增強免疫力。

感冒期間,除了注意飲食調理外,還可以適當服用一些藥物來緩解症狀。常用的感冒藥物有:複方氨酚烷胺片、感冒清熱顆粒、板藍根顆粒等。這些藥物可以緩解發熱、頭痛、鼻塞等症狀,但應在醫生指導下使用,避免自行用藥或過量用藥,以免對身體造成不良影響。

總之,感冒期間應以清淡、易消化的飲食為主,適當服用藥物緩解症狀,同時注意休息,避免過度勞累,以利於病情恢複。

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