感冒時可以適量喝牛奶。通常，牛奶含有豐富的蛋白質和微量元素，可以為身體提供必要的營養，有助於增強免疫力和加速康複。但是，感冒期間胃腸道功能可能減弱，過量飲用牛奶可能導致消化不良。
在感冒期間，如果需要藥物治療，應在醫生指導下使用。常用的感冒藥物有對乙酰氨基酚、布洛芬和偽麻黃堿等。對乙酰氨基酚具有解熱鎮痛作用，布洛芬可以緩解炎症和疼痛，偽麻黃堿則有助於緩解鼻塞症狀。這些藥物在使用時應注意劑量和用藥時間，避免過量或長期用藥。
感冒期間，建議保持良好的飲食習慣，適量攝入牛奶等營養豐富的食物，同時注意休息和保暖。在藥物治療方麵，應在醫生指導下合理用藥，避免自行購買和濫用藥物。