感冒期間一般可以吃水果。水果中含有豐富的維生素和礦物質，有助於增強免疫力，促進感冒的恢複。但需要注意的是，感冒期間應選擇一些清淡、易消化的水果，避免食用過於油膩、辛辣或寒涼的食物。
在感冒期間，可以選擇以下幾種水果：蘋果、橙子和香蕉。蘋果含有豐富的維生素C和膳食纖維，有助於提高抵抗力；橙子富含維生素C，可以增強免疫力；香蕉含有豐富的鉀元素，有助於緩解感冒引起的肌肉酸痛。此外，梨、西瓜和草莓等水果也適合感冒期間食用，但要注意適量，避免過量攝入。
感冒期間吃水果時，應注意以下幾點：首先，選擇新鮮、成熟、無汙染的水果；其次，避免食用過於寒涼的水果，如西瓜、梨等，以免加重感冒症狀；最後，應在醫生指導下選擇適合自己的水果，避免過敏或不適。同時，保持良好的生活習慣，多休息，多喝水，有助於感冒的康複。