高血糖的人通常可以適量食用黑豆。黑豆作為一種營養豐富的食物，含有較高的蛋白質和膳食纖維，有助於控製血糖水平。然而，黑豆中的碳水化合物含量也不容忽視，因此在食用時應注意適量。
在高血糖患者的飲食管理中，除了黑豆之外，還可以考慮以下幾類食物：全穀物、綠葉蔬菜、低糖水果等。此外，一些藥物如二甲雙胍、磺脲類藥物和胰島素等，也是控製高血糖的重要手段。在使用這些藥物時，應在醫生指導下進行，並根據個人情況調整劑量和用藥方案。
總之，高血糖患者在飲食選擇上應注重平衡和多樣性，同時在醫生指導下合理用藥，以達到更好的血糖控製效果。