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高血壓能吃芒果嗎

郭治彬 心血管內科 主任醫師

南昌大學第一附屬醫院 三甲

高血壓患者通常可以適量食用芒果。芒果含有豐富的維生素C、鉀等營養成分,對心血管健康有一定的益處。但是,高血壓患者在食用芒果時需要注意控製攝入量,避免過量攝入糖分和熱量。

在藥物治療方麵,高血壓患者常用的藥物有:利尿劑如氫氯噻嗪、β受體拮抗劑如美托洛爾、鈣通道阻滯劑如硝苯地平。這些藥物可以幫助降低血壓,但應在醫生的指導下使用,並根據個人情況調整用藥方案。

高血壓患者在飲食上應以低鹽、低脂、高纖維為原則,同時注意保持適量運動,定期監測血壓,遵醫囑用藥,以維持血壓穩定。適量食用芒果可以作為飲食多樣化的一部分,但不應過量。

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