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芒果高血壓可以吃嗎

郭治彬 心血管內科 主任醫師

南昌大學第一附屬醫院 三甲

高血壓患者通常可以適量食用芒果。芒果富含維生素和礦物質,對心血管健康有一定的益處。然而,芒果的含糖量較高,過量食用可能對血糖控製不利,高血壓患者應適量食用。

在高血壓患者的日常飲食中,除了適量食用芒果外,還可以選擇一些降壓食物,如芹菜、山楂、海帶等。此外,藥物治療也是控製高血壓的重要手段。常用的降壓藥物包括ACE抑製劑、鈣通道阻滯劑(如硝苯地平)、利尿劑(如氫氯噻嗪)等。患者在使用這些藥物時,應在醫生指導下進行,避免自行增減劑量。

總之,高血壓患者在飲食上應注重營養均衡,適量食用芒果等健康食物。同時,合理使用降壓藥物,定期監測血壓,以達到更好的治療效果。

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