隔離霜通常可以提供一定程度的防曬效果。它含有的防曬成分，如二氧化鈦和氧化鋅，能有效阻擋紫外線對皮膚的傷害。然而，隔離霜的防曬效果可能不如專業的防曬霜，因為其防曬指數（SPF）和PA值通常較低。
在選擇隔離霜時，應考慮其防曬成分和指數。例如，含有二氧化鈦的隔離霜可以提供物理防曬，而含有甲氧基肉桂酸乙基己酯的隔離霜則提供化學防曬。此外，還可以選擇含有阿伏苯酮的隔離霜，它對UVA有較好的防護作用。值得注意的是，無論使用何種隔離霜，都應在醫生指導下或遵醫囑使用，確保安全有效。
總之，雖然隔離霜具有一定的防曬功能，但若要獲得更全麵的紫外線防護，建議搭配使用專業的防曬霜。