大眾養生網

喝酒能吃榴蓮嗎

孔娟 營養科 副主任醫師

中國醫科大學附屬盛京醫院 三甲

喝酒後通常不建議吃榴蓮。榴蓮含有較高的糖分和鉀,與酒精同食可能加重肝髒負擔,影響身體健康。

喝酒後吃榴蓮可能引起一些不良反應。首先,榴蓮中的糖分較高,酒精會刺激胰島素分泌,導致血糖波動,加重肝髒負擔。其次,榴蓮中的鉀含量較高,酒精可能影響鉀的代謝,導致血鉀升高,增加心髒負擔。此外,榴蓮性熱,酒精也具有刺激性,兩者同食可能加重體內濕熱,引發上火症狀。

在喝酒後,建議避免食用榴蓮等高糖、高鉀食物。如果確實想吃榴蓮,應在醫生指導下適量食用,並注意觀察身體反應。同時,應控製飲酒量,避免過量飲酒對身體造成損害。

推薦文章

推薦問答