孕婦在飲食上需要格外注意，通常可以適量吃魚。魚類富含優質蛋白質和不飽和脂肪酸，如DHA和EPA，對孕婦和胎兒的大腦發育有積極作用。然而，並非所有魚類都適合孕婦食用，部分魚類可能含有重金屬或過敏原，需要謹慎選擇。
在選擇魚類時，孕婦應避免食用大型食肉魚類，如金槍魚、鯊魚和劍魚，因為這些魚類體內可能含有較高水平的汞。此外，孕婦還應避免食用生魚片或未煮熟的魚類，以降低感染寄生蟲或細菌的風險。常見的適合孕婦食用的魚類包括三文魚、鱈魚和鱸魚等。
在孕期，如果需要使用藥物治療，應在醫生指導下進行。例如，孕婦可能需要使用葉酸、鐵劑和鈣片等藥物來補充營養，預防貧血和骨折。此外，孕婦在感冒或感染時，可在醫生指導下使用對乙酰氨基酚、阿莫西林和頭孢類抗生素等藥物，但需注意避免使用可能對胎兒有害的藥物。
孕婦在飲食和用藥方麵應遵循醫生的建議，確保母嬰健康。