身體一陣陣的酥麻可能是由多種原因引起的，如壓力和疲勞、缺乏維生素或神經係統疾病等。建議及時就醫，根據原因做針對性的改善。
1.壓力和疲勞：長時間的工作、學習或生活壓力可能導致身體出現酥麻感。此時，應適當休息，調整生活節奏，必要時可服用維生素B族、穀維素等藥物緩解症狀。
2.缺乏維生素：維生素B12、B6等對神經係統有保護作用，缺乏這些維生素可能導致身體酥麻。建議多食用富含維生素的食物，如瘦肉、魚類、全穀類等，必要時可在醫生指導下服用維生素補充劑。
3.神經係統疾病：如果酥麻感持續不減，可能與神經係統疾病有關，如多發性硬化、神經炎等。這類疾病需要專業醫生的診斷和治療，可能需要使用激素、免疫抑製劑等藥物。
除以上原因外，身體酥麻還可能與血液循環不暢、糖尿病等因素有關。建議保持健康的生活方式，定期體檢，發現問題及時就醫。