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屁臭怎麼回事,怎麼辦

吳春城 消化二科 主治醫師

江西中醫藥大學附屬醫院 三甲

屁臭可能是消化不良、攝入過多蛋白質食物或腸道疾病等原因引起的,建議及時就醫,根據原因做針對性的改善。

1.消化不良:消化不良時,食物在腸道內停留時間過長,細菌分解產生大量氣體,導致屁臭。治療方法包括調整飲食結構,增加膳食纖維攝入,促進腸道蠕動,同時可服用多酶片、乳酸菌素片等助消化藥物。

2.攝入過多蛋白質食物:過多攝入肉類、豆類等高蛋白食物,腸道細菌分解產生硫化氫等臭味氣體,引起屁臭。建議適量減少高蛋白食物攝入,增加蔬菜水果攝入,平衡飲食。

3.腸道疾病:腸道炎症、感染等病變,可導致腸道菌群失調,產生大量臭味氣體。如症狀持續,應及時就醫檢查,明確病因,遵醫囑用藥治療。常用藥物有複方黃連素片、蒙脫石散、益生菌製劑等。

日常應注意飲食衛生,避免暴飲暴食,保持規律作息,加強鍛煉,提高身體抵抗力。如症狀持續或加重,應及時就醫診治。

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