身體發癢可能是皮膚幹燥、過敏反應或皮膚病等原因引起的，建議及時就醫，根據原因做針對性的改善。
1.皮膚幹燥：皮膚缺乏水分，導致表皮細胞脫落，引起瘙癢感。治療方法包括使用保濕霜或乳液，如凡士林、甘油和尿素霜等，以增加皮膚水分，緩解瘙癢。
2.過敏反應：接觸過敏原，如花粉、塵蟎或某些食物，導致免疫係統異常反應，引起皮膚瘙癢。治療方法包括避免接觸過敏原，使用抗過敏藥物如鹽酸異丙嗪、氯雷他定和鹽酸西替利嗪等，緩解症狀。
3.皮膚病：某些皮膚病如濕疹、蕁麻疹或銀屑病等，也會引起皮膚瘙癢。治療方法需要針對具體病因，使用外用藥物如氫化可的鬆、地塞米鬆和醋酸潑尼鬆片等，或口服藥物如潑尼鬆、甲潑尼龍和地塞米鬆等，控製病情。
除以上原因外，身體發癢還可能與肝髒疾病、腎髒疾病或甲狀腺功能異常等因素有關。建議保持皮膚清潔，避免使用刺激性強的沐浴用品，穿著寬鬆透氣的衣物，減少瘙癢的發生。如症狀持續或加重，應及時就醫，明確病因，進行針對性治療。