肚子一陣一陣疼可能是消化不良、腸胃痙攣或炎症等原因引起的，建議及時就醫，根據原因做針對性的改善。
1.消化不良：飲食不規律或攝入過多油膩、辛辣食物可能導致消化不良，引發腹痛。治療時可使用健胃消食片、多酶片和複方消化酶膠囊等藥物，促進消化，緩解症狀。
2.腸胃痙攣：情緒緊張、壓力過大或受涼等都可能引起腸胃痙攣，導致陣發性腹痛。此時可采用熱敷、按摩等方法緩解痙攣，必要時可服用顛茄片或布洛芬等藥物，緩解疼痛。
3.炎症：急性胃腸炎、闌尾炎等炎症性疾病也會引起腹痛。應盡快就醫，明確診斷。治療時可能需要使用抗生素如頭孢類、大環內酯類或喹諾酮類藥物，同時配合解痙止痛藥物如消旋山莨菪堿片等，緩解症狀。
除以上原因外，還可能與食物中毒、腸梗阻等因素有關。日常生活中應注意飲食衛生，避免暴飲暴食，保持情緒穩定。如腹痛持續不緩解，應及時就醫，以免延誤病情。