通常，平均血紅蛋白濃度偏低可能是由缺鐵性貧血、維生素B12或葉酸缺乏以及慢性疾病等原因引起的。建議及時就醫，根據原因做針對性的改善。
1.缺鐵性貧血：由於鐵攝入不足或吸收不良，導致血紅蛋白合成減少。治療方法包括口服鐵劑，如硫酸亞鐵、葡萄糖酸亞鐵和多糖鐵複合物等，同時注意飲食中增加富含鐵的食物攝入。
2.維生素B12或葉酸缺乏：維生素B12和葉酸是紅細胞生成的必需物質，缺乏時可導致巨幼紅細胞性貧血。治療方法包括補充葉酸、維生素B12，如葉酸片、甲鈷胺片等，並改善飲食習慣。
3.慢性疾病：某些慢性疾病如慢性腎病、炎症性疾病等，可影響紅細胞的生成和壽命，導致血紅蛋白濃度偏低。治療需針對原發病，如控製血壓、改善腎功能等。
除以上原因外，還可能與遺傳、藥物副作用等因素有關。建議定期體檢，注意營養均衡，如有貧血症狀應及時就醫。