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吃了蝦會不會上火

孔娟 營養科 副主任醫師

中國醫科大學附屬盛京醫院 三甲

蝦是一種常見的海鮮食品,通常適量食用不會導致上火。然而,由於個體體質差異和食用量的不同,部分人可能會在食用蝦後出現上火的症狀,如口幹、喉嚨痛等。

蝦屬於高蛋白、低脂肪的食物,含有豐富的微量元素和維生素。但是,蝦性溫,過量食用可能會引起上火。此外,蝦中的嘌呤含量較高,對於痛風患者來說,過量食用可能加重病情。在藥物治療方麵,如果出現上火症狀,可以考慮使用清熱解毒的藥物,如黃連上清丸、銀翹解毒片和板藍根顆粒等。這些藥物具有清熱解毒、消炎止痛的作用,但應在醫生指導下使用,避免藥物相互作用和副作用。

總的來說,適量食用蝦一般不會導致上火。如果出現上火症狀,可以通過調整飲食結構和使用藥物治療來緩解。建議在食用蝦時控製量,同時注意個人體質和健康狀況,避免過量食用。

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