用肥皂洗頭發是可行的，但並不是最佳選擇。肥皂通常具有較強的去脂能力，可能會對頭皮和頭發造成幹燥和刺激。
在考慮使用肥皂洗頭發時，應首先了解頭發和頭皮的類型。對於油性頭皮或頭發，使用肥皂可能有助於去除多餘的油脂，但需注意選擇溫和的肥皂，如嬰兒肥皂或無香料肥皂。然而，對於幹性或敏感性頭皮，肥皂可能會加劇幹燥和刺激，此時應選擇專為頭皮和頭發設計的洗發水。此外，使用肥皂洗頭發時，應注意不要過度揉搓頭皮，以免引起刺激或損傷。在洗發後，可以使用護發素或發膜來補充頭發所需的水分和營養。
總之，用肥皂洗頭發可以作為一種臨時的解決方案，但長期來看，選擇適合自己頭皮和頭發類型的洗發水更為重要。在使用任何洗發產品時，都應遵循醫生的建議或產品說明，以確保安全和有效。