大眾養生網

柚子皮也是能吃的嗎

孔娟 營養科 副主任醫師

中國醫科大學附屬盛京醫院 三甲

柚子皮在經過適當處理後是可以食用的。通常,柚子皮含有較多的果膠和精油,具有獨特的風味和一定的藥用價值。

在日常生活中,人們常用柚子皮來製作各種美食和飲品。例如,將柚子皮切片後曬幹,可以用來泡茶,具有清熱解暑、化痰止咳的功效。此外,柚子皮還可以做成蜜餞、果醬等食品,既美味又健康。在藥用方麵,柚子皮具有一定的抗炎、抗菌作用,可以用來治療感冒、咳嗽等症狀。但需要注意的是,柚子皮中含有一定量的揮發油,過量食用可能會引起不適,因此應在醫生指導下適量食用。

在使用柚子皮進行食療或藥用時,應選擇新鮮、無汙染的柚子皮,並進行徹底清洗和處理。此外,由於柚子皮具有一定的藥理作用,與某些藥物可能存在相互作用,如抗凝血藥、降壓藥等,因此在用藥期間應避免食用柚子皮,或在醫生指導下進行。總之,適量食用經過處理的柚子皮,既可以享受其美味,又可以獲得一定的健康益處。

推薦文章

推薦問答