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孕婦能吃咖喱果嗎

榮春紅 婦產科 副主任醫師

中日友好醫院 三甲

孕婦在飲食上需要格外注意,通常可以適量食用咖喱果,但應避免過量或食用過於辛辣的咖喱。

咖喱果作為一種調味品,含有多種香料,如薑黃、胡椒、丁香等,這些香料具有一定的藥用價值,如薑黃具有抗炎、抗氧化作用,胡椒可以促進消化。然而,孕婦在食用咖喱果時應注意以下幾點,首先,咖喱果的辛辣成分可能會刺激胃腸道,引起不適;其次,某些香料如丁香、胡椒等在過量食用時可能會影響胎兒健康。因此,孕婦在食用咖喱果時,應選擇溫和、低辣度的咖喱,並控製攝入量。

總之,孕婦在飲食上應保持均衡、多樣化,適量食用咖喱果可以增加食物口感,但應注意控製攝入量,並遵循醫生的建議。

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