孕婦一般是可以吃山黃皮的。山黃皮含有豐富的維生素和礦物質，對孕婦和胎兒的健康有一定的益處。然而，孕婦在食用山黃皮時也需要注意適量，避免過量攝入。
在孕婦的飲食中，除了山黃皮，還可以適量攝入一些其他食物，如新鮮蔬菜、水果、全穀類等，以保證營養均衡。此外，孕婦在孕期還需要補充一些必要的營養素，如葉酸、鐵、鈣等。在補充營養素時，孕婦可以選擇一些適合孕期服用的藥物，如葉酸片、鐵劑、鈣片等。這些藥物可以幫助孕婦補充所需的營養素，促進胎兒的健康發育。但是，孕婦在使用這些藥物時，應在醫生的指導下進行，以確保用藥安全。
孕婦在飲食和用藥方麵需要謹慎，應遵循醫生的建議，保證自己和胎兒的健康。同時，孕婦還應保持良好的生活習慣，如適當運動、保證充足的睡眠等，以促進身體健康。