感冒發燒時，患者應選擇易消化、營養豐富的食物。一般而言，感冒發燒時適合食用的食物主要包括清淡的粥、蔬菜湯和水果等。
1.清淡的粥：感冒發燒時，患者的消化功能可能會受到影響，因此選擇容易消化的粥類食物，如小米粥、大米粥等，有助於減輕胃腸負擔。
2.蔬菜湯：蔬菜湯不僅清淡易消化，還能為患者提供必要的維生素和礦物質，如番茄蛋湯、菠菜湯等，有助於增強免疫力。
3.水果：水果中含有豐富的維生素C和其他營養成分，如蘋果、橙子、獼猴桃等，有助於緩解感冒症狀，促進康複。
在感冒發燒期間，患者應避免食用油膩、辛辣和生冷的食物，以免加重胃腸負擔，延緩病情恢複。同時，保持良好的飲食習慣和充足的休息，有助於加速康複。如症狀持續不緩解，應及時就醫，以免延誤治療。