心率過緩，即心率低於每分鍾60次，通常需要根據具體情況進行選擇調理方法。心率過緩的症狀可能是迷走神經過度興奮、心髒疾病或藥物副作用等原因引起的，通常需要針對具體原因進行處理。
1.生活調理：保持良好的作息習慣，避免過度勞累和情緒波動，適當進行有氧運動，如散步、慢跑等，有助於提高心率。同時，戒煙限酒，減少刺激性食物的攝入，如咖啡、濃茶等。
2.物理治療：對於因迷走神經過度興奮引起的心率過緩，可通過深呼吸、憋氣等方法刺激迷走神經，促使心率加快。此外，定期進行心電圖檢查，監測心率變化，及時發現異常。
3.藥物治療：在醫生指導下，可使用阿托品、異丙腎上腺素等藥物，通過興奮心髒β受體，提高心率。但需注意藥物劑量和使用時間，避免副作用。對於因心髒疾病引起的心率過緩，還需針對病因進行相應治療。
4.手術治療：對於藥物和物理治療無效的嚴重心率過緩患者，可在醫生評估後考慮安裝心髒起搏器，以維持正常心率。
心率過緩患者在日常中應注意定期體檢，監測心率變化，如有不適，應及時就醫。同時，保持良好的生活習慣，避免過度勞累，有助於改善症狀。