一般8個月寶寶可以添加一些輔食，以滿足其營養需求。通常8個月寶寶可以吃的食物主要包括米粉、蔬菜泥和水果泥等。
1.米粉：米粉是寶寶輔食的首選，它易於消化，可以為寶寶提供能量。家長可以選擇一些無添加的米粉，逐漸增加米粉的量，觀察寶寶的反應。
2.蔬菜泥：蔬菜泥可以為寶寶提供維生素和礦物質。常見的蔬菜泥有胡蘿卜泥、南瓜泥和菠菜泥等。家長可以將蔬菜煮熟後搗碎，加入適量的水或母乳，調成泥狀。
3.水果泥：水果泥可以為寶寶提供維生素和膳食纖維。常見的水果泥有蘋果泥、香蕉泥和梨泥等。家長可以選擇一些熟透的水果，去皮去核後搗碎，加入適量的水或母乳，調成泥狀。
在添加輔食的過程中，家長需要注意以下幾點：首先，要逐漸增加輔食的種類和量，避免一次性添加過多；其次，要注意觀察寶寶的反應，如有過敏或不適，應立即停止添加；最後，要保證輔食的衛生和安全，避免添加過多的鹽和糖。如果寶寶出現消化不良或食欲不振等症狀，應及時就醫。