坐月子期間，一般不建議吃方便麵。方便麵通常含有較多的油脂和添加劑，營養價值較低，不利於產婦的身體恢複和乳汁的分泌。
在坐月子期間，產婦的飲食應以營養豐富、易消化為主。如果偶爾想吃方便麵，可以選擇一些較為健康的品牌和口味，但應注意控製攝入量。此外，產婦在飲食上還應注意，一是保證蛋白質攝入，如魚、肉、蛋、奶等；二是多吃新鮮蔬菜和水果，補充維生素和礦物質；三是適量攝入碳水化合物，如米飯、麵食等；四是避免過於油膩、辛辣、生冷的食物。
總之，坐月子期間應以均衡營養、促進身體恢複為主，盡量避免吃方便麵等營養價值低、可能影響健康的食物。如果實在想吃，也應在醫生或營養師的指導下，適量食用，並注意搭配其他營養豐富的食物。