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血糖高可以吃苦瓜嗎

葉翔 內分泌科 副主任醫師

江西中醫藥大學附屬醫院 三甲

糖尿病患者通常可以適量食用苦瓜。苦瓜中含有的苦瓜素具有降低血糖的作用,對糖尿病患者有一定的幫助。

糖尿病患者在飲食上需要嚴格控製,苦瓜作為一種低糖、低熱量的蔬菜,可以作為糖尿病患者的輔助食療。苦瓜中含有的苦瓜素、多肽P等成分,可以刺激胰島素分泌,降低血糖。此外,苦瓜還具有清熱解毒、利尿消腫的功效。但需要注意的是,苦瓜性寒,脾胃虛寒者不宜多食。在藥物治療方麵,糖尿病患者常用的藥物有二甲雙胍、磺脲類降糖藥和胰島素等。這些藥物應在醫生指導下使用,以確保用藥安全。

糖尿病患者在飲食上應以低糖、低脂、高纖維為主,適量食用苦瓜可以作為輔助食療,但不能完全依賴苦瓜來控製血糖。同時,要遵醫囑,合理用藥,定期監測血糖,做好血糖管理。

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