孕婦在孕期通常可以適量食用阿膠，但需在醫生指導下進行。阿膠具有補血、滋陰、潤燥等功效，對於孕婦來說，適量食用有助於改善貧血症狀，提高機體抵抗力。
然而，孕婦在食用阿膠時，首先，阿膠性溫，孕婦食用過量可能會導致上火，出現口幹、便秘等症狀；其次，阿膠具有活血作用，孕婦在孕早期食用可能會增加流產風險；最後，孕婦在選擇阿膠時，應選擇正規廠家生產的產品，避免食用劣質或假冒的阿膠。
總之，孕婦在孕期適量食用阿膠是有益的，但需在醫生指導下進行，並注意控製用量，避免過量食用。同時，孕婦在選擇阿膠時，應選擇正規廠家生產的產品，以確保食用安全。