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硒酵母片功效有哪些

孔娟 營養科 副主任醫師

中國醫科大學附屬盛京醫院 三甲

硒酵母片是一種常見的補硒藥物,通常用於治療硒缺乏症。硒是一種必需的微量元素,對於人體健康具有重要作用。

硒酵母片的主要功效包括:1.抗氧化:硒是穀胱甘肽過氧化物酶的重要組成部分,具有抗氧化作用,可以清除自由基,保護細胞免受氧化損傷。2.提高免疫力:硒可以增強免疫係統的功能,提高機體對病毒和細菌的抵抗力。3.促進生長發育:硒對兒童的生長發育具有重要作用,缺乏硒會影響骨骼和肌肉的發育。4.保護心血管:硒可以降低心血管疾病的風險,預防動脈硬化和心肌梗死。5.預防癌症:硒具有抗癌作用,可以降低某些癌症的發病率。

在日常飲食中,應注意攝入富含硒的食物,如海產品、肉類、穀物等。如果出現硒缺乏症狀,如脫發、皮膚幹燥、免疫力下降等,應及時就醫檢查。在使用硒酵母片時,應遵醫囑用藥,不可自行盲目用藥,以免引起不良反應。同時,要注意與其他藥物的相互作用,避免影響藥效。

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