皮膚過敏時，止癢的方法主要有冷敷、使用抗過敏藥物和避免接觸過敏原等，通常需根據具體情況進行選擇。
1.冷敷緩解
當皮膚出現過敏反應時，可以使用冷水或冰袋進行局部冷敷，以減輕瘙癢感。冷敷可以收縮血管，減少炎症反應，從而緩解症狀。
2.抗過敏藥物
在醫生指導下，可以使用抗過敏藥物如抗組胺藥物，例如氯雷他定、西替利嗪和苯海拉明等，這些藥物可以幫助阻斷組胺的作用，減少瘙癢和紅腫。
3.避免過敏原
識別並避免接觸可能引起過敏的物質是預防和減輕症狀的關鍵。這可能包括某些食物、化妝品、金屬、植物等。一旦確定過敏原，應盡量避免接觸。
對於皮膚過敏，除了上述方法外，日常應注意皮膚護理，保持皮膚清潔幹燥，避免使用刺激性強的化妝品或洗滌劑。若症狀持續不緩解，應及時就醫。