胎兒太小可能與多種因素有關，如孕婦營養不良、胎盤功能不全等。改善胎兒太小的方法主要有調整飲食、藥物治療和醫學幹預等，一般需根據具體情況進行選擇。
1.調整飲食
孕婦應保證營養均衡，多攝入富含蛋白質、維生素和礦物質的食物，如牛奶、雞蛋、瘦肉、豆製品等。同時，應避免食用高脂肪、高糖和高鹽的食物，以減少胎兒發育不良的風險。
2.藥物治療
在醫生指導下，孕婦可使用一些促進胎兒發育的藥物，如葉酸、維生素B12和鐵劑等。這些藥物有助於改善孕婦的營養狀況，促進胎兒生長發育。但需注意，用藥應在醫生指導下進行，避免過量或不當使用。
3.醫學幹預
對於胎兒發育嚴重遲緩的情況，醫生可能會采取醫學幹預措施，如輸血、營養支持等。在必要時，醫生還可能建議孕婦提前分娩，以減少胎兒在宮內發育受限的風險。
孕婦在孕期應定期進行產檢，密切關注胎兒的生長發育情況。一旦發現胎兒偏小，應及時就醫，根據醫生的建議采取相應的措施。同時，保持良好的生活習慣，合理飲食，保證充足的休息，有助於胎兒的健康發育。