臉頰凹陷通常可以通過多種方法改善，一般需根據具體情況進行選擇。常見的方法包括麵部按摩、注射填充劑和整形手術。
1.麵部按摩：輕柔地按摩臉頰可以促進血液循環，有助於改善皮膚鬆弛和凹陷。可以使用含有膠原蛋白和透明質酸的護膚品，有助於提升皮膚彈性。
2.注射填充劑：通過注射透明質酸或自體脂肪填充劑，可以增加臉頰的豐滿度。
3.整形手術：對於嚴重的臉頰凹陷，可以考慮進行整形手術，如頰脂墊填充術或麵部提升術。手術應在正規醫院進行，由經驗豐富的整形醫生操作，以降低風險。
日常建議保持良好的生活習慣，如合理飲食、充足睡眠和適量運動，有助於維持皮膚健康。若臉頰凹陷嚴重或影響自信，建議谘詢專業醫生，根據個人情況選擇合適的改善方法。