鼻子變高的方法主要有按摩、整形手術和注射填充等，通常需根據具體情況進行選擇。
1.按摩方法
通過按摩鼻梁兩側，可以促進血液循環，有助於鼻子變高。但這種方法效果有限，需要長期堅持。
2.整形手術
通過外科手術，如隆鼻術，可以明顯改善鼻子的高度和形狀。常用的隆鼻材料有矽膠、膨體等。但手術存在一定風險，應在專業醫生指導下進行。
3.注射填充
通過注射透明質酸等填充劑，可以快速提升鼻梁高度。常用的注射材料有瑞藍、喬雅登等。但注射效果持續時間有限，一般6-12個月。
日常建議注意鼻子的清潔和保養，避免外力撞擊。如有需求，建議谘詢專業醫生，選擇適合自己的方法。