孕晚期感冒了，一般可以通過多休息、合理飲食和必要時在醫生指導下使用藥物來緩解症狀。感冒是常見的上呼吸道感染，孕婦在感冒時需要特別注意，避免使用對胎兒有害的藥物。
1.多休息
孕婦在感冒期間應保證充足的休息，以增強身體抵抗力。充足的睡眠有助於身體恢複，減少感冒症狀的持續時間。
2.合理飲食
飲食上應選擇富含維生素C和鋅的食物，如新鮮水果、蔬菜和堅果，這些營養素有助於提高免疫力，緩解感冒症狀。同時，保持充足的水分攝入，有助於稀釋痰液，減輕咳嗽。
3.藥物治療
在醫生指導下，孕婦可以使用一些相對安全的感冒藥物。例如，對乙酰氨基酚（撲熱息痛）可以用於緩解發熱和疼痛，但需注意不要超過推薦劑量。若出現咳嗽症狀，可在醫生指導下使用右美沙芬（美沙芬）或愈創甘油醚（愈創甘油醚糖漿）等止咳藥物。對於鼻塞，可以使用生理鹽水鼻噴霧來緩解。
孕婦在感冒期間應避免自行用藥，所有藥物使用都應在醫生指導下進行，以確保母嬰安全。同時，保持良好的個人衛生習慣，減少感冒病毒的傳播。