跟骨骨刺的治療方法主要有物理治療、藥物治療和手術治療等，通常需根據具體情況進行選擇。
1.物理治療
物理治療是治療跟骨骨刺的常見方法，包括熱敷、按摩和超聲波治療等。這些方法可以緩解疼痛，改善局部血液循環，促進炎症消退。
2.藥物治療
藥物治療是治療跟骨骨刺的重要手段，常用藥物有非甾體抗炎藥如布洛芬、消炎痛和雙氯芬酸鈉等。這些藥物可以減輕疼痛和炎症，但應在醫生指導下使用，以避免不良反應。
3.手術治療
對於症狀嚴重、藥物和物理治療無效的患者，可考慮手術治療。手術方法有骨刺切除術、跟骨成形術等。手術治療可以有效解除壓迫，緩解疼痛，但存在一定風險，應在醫生建議下慎重選擇。
跟骨骨刺患者應注意日常保健，避免長時間站立和負重，適當進行足部運動，如踮腳尖、足底按摩等。如症狀持續加重，應及時就醫，以免延誤治療。