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糖尿病人能多吃黃瓜嗎

葉翔 內分泌科 副主任醫師

江西中醫藥大學附屬醫院 三甲

糖尿病患者通常可以適量食用黃瓜。黃瓜含有較低的糖分和卡路裏,對血糖控製較為有利。同時,黃瓜中的纖維素有助於改善腸道功能,促進消化。

在糖尿病患者的飲食中,黃瓜可以作為一種健康的蔬菜選擇。然而,需要注意的是,黃瓜雖然對糖尿病患者有益,但並不能替代藥物治療。常用的降糖藥物包括二甲雙胍、磺脲類和胰島素等,這些藥物應在醫生指導下使用,以達到最佳的治療效果。

糖尿病患者在飲食上應保持均衡,適量攝入各類食物。除了黃瓜,還可以選擇其他低糖蔬菜,如西紅柿、菠菜等。同時,應定期監測血糖,根據醫生的建議調整飲食和藥物治療方案。

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