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痛風能吃瓜子嗎

葉翔 內分泌科 副主任醫師

江西中醫藥大學附屬醫院 三甲

痛風患者在飲食上需要格外注意,一般而言,痛風患者是可以適量吃瓜子的。瓜子中含有豐富的不飽和脂肪酸,有助於降低膽固醇,對心血管健康有益。然而,瓜子的熱量較高,過量食用可能會影響痛風患者的體重管理。

在痛風患者的日常飲食中,除了注意控製瓜子等高熱量食物的攝入量外,還應避免高嘌呤食物,如海鮮、動物內髒等。此外,藥物治療也是控製痛風的重要手段。常用的藥物包括非布司他、別嘌醇和苯溴馬隆等,這些藥物可以幫助降低血尿酸水平,減輕痛風症狀。但需要注意的是,所有藥物都應在醫生的指導下使用,以確保用藥安全。

總之,痛風患者在飲食上應保持均衡,適量吃瓜子可以,但要注意控製總熱量攝入。同時,合理使用藥物治療,定期監測血尿酸水平,有助於更好地控製痛風病情。

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