電子煙對身體有害。雖然電子煙被一些人視為傳統香煙的替代品，但它們同樣含有尼古丁和其他化學物質，這些物質可能對健康產生負麵影響。
電子煙中的尼古丁是一種高度成癮的物質，長期使用可能導致心血管疾病、呼吸道疾病和妊娠並發症。此外，電子煙中的其他化學物質，如甲醛、丙二醇和甘油，可能對肺部造成刺激和損傷。一些研究表明，電子煙的使用與慢性阻塞性肺病、哮喘和其他呼吸係統疾病的風險增加有關。在藥物治療方麵，尼古丁替代療法（例如尼古丁貼片、尼古丁口香糖和尼古丁吸入器）可能有助於減輕戒煙過程中的戒斷症狀，但應在醫生指導下使用。此外，一些藥物如安非他酮和西煙堿也可用於戒煙治療，但同樣需要遵醫囑。
總之，雖然電子煙可能比傳統香煙含有較少的有害物質，但它們仍然對健康構成風險。建議尋求醫生的建議，選擇安全有效的戒煙方法。