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心率95算正常嗎

郭治彬 心血管內科 主任醫師

南昌大學第一附屬醫院 三甲

心率95次/分鍾通常被認為是在正常範圍內。正常心率是指每分鍾60至100次的心跳,而95次/分鍾的心率略高於平均值,但通常不會引起健康問題。

心率的快慢受多種因素影響,包括年齡、性別、健康狀況、運動習慣等。在某些情況下,心率略高可能是由焦慮、興奮、咖啡因攝入或某些藥物引起的。例如,阿托品、腎上腺素和多巴胺等藥物都可能增加心率。然而,如果心率持續偏高,可能需要醫生評估是否存在潛在的健康問題。

保持健康的生活方式,如規律運動、健康飲食和充足睡眠,有助於維持正常的心率。如果心率持續偏高或伴有其他症狀,應及時就醫,遵循醫生的建議進行治療。

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